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まぜめし

まぜめしレシピ

ぶりとごぼうを使ったまぜめしです。
西岡醤油の近くの吉武神社の秋祭りで長年
作られてきました。

材料

・鰤(ぶり)のあら 1尾分・牛蒡(ごぼう) 150g(ささがきにしておく)
・お米 3合 ・ゆずの皮(お好みで)

調味料

   

うまくち醤油  西岡醤油 かけ醤油 

 ・うまくち醤油(濃口醤油)  大さじ3~4 ・砂糖 大さじ2 
 ・かけ醤油 大さじ1 ・ サラダ油 大さじ1

 

作り方

1.ぶりを焼いて身をほぐす。
2.なべにサラダ油を入れ、ごぼうを炒める。
3.ぶりの身を入れ、うまくち醤油・砂糖・かけ醤油を入れ炒り煮にする。
4.水を大さじ4ほど加えて様子を見ながら柔らかくなるまで炒める。
5.炊き上がったご飯に混ぜる。